【あら整ちゃんねる】宅トレ、腹痩せトレーニング！！
2024年8月12日
伊藤先生・みお先生により腹痩せ宅トレ。 見かけによらず筋肉質なみお先生も悶絶！！割とキツ目のトレーニング！！ 夏はまだ間に合う！！ここからくびれを手に入れよう！！
【あら整ちゃんねる】バランスボール使用、肩こり解消和田レッチ
2024年8月11日
お盆休み狂気のUP！！ 肩こり解消和田レッチ！バランスボールを活用しましょう！ ちょっと位置を変えた腕編。 お盆お仕事の方ご苦労様です！是非お試しあれ。
【あら整ちゃんねる】簡単プロテープ・肩関節
2024年7月25日
投げる系のスポーツにめっちゃ効く。 肩関節痛い人も取り急ぎ試すのもありです。 運動部のマネさんとかコレできたら超絶かっこいい。 若手の整骨院の先生もパクっていいですよ＾＾
あら整ちゃんねる【誰でもできるプロテーピング 足首捻挫 足首の安定性】
2024年7月11日
長年やってきて、これに行きつきました。有料級だと思います（自画自賛） 運動部のマネージャーさんとかがマスターしてたらめっちゃかっこいい。 整骨院関係者も是非パクっていいですよ＾＾
【あら整ちゃんねる】セブ支店求人プロモーション動画
2024年7月8日
セブ島求人プロモーション動画です。 求人の動画ですが、動画がカッコよく作れて嬉しかったのでこちらにもUP。豪太先生も元気そうです！ 我こそはと思う強者は当院までご一報を。セカンドキャリアも応援します＾＾
