はい、ピラティス編②の配信です。
今回は器具の紹介もございます。
ちょっとばかり長めですが、のんびり楽しんでいただければと思います。
ピラティス講師 濱田英明さんと対談Part2 - YouTube
濱田さん、貴重なお話を聞かせて頂き大変ありがとうございました！Part1はこちら→https://youtu.be/fQKVEc3cqTs濱田 英明さんホームページhttps://pilates-light.comhttp…
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