はい、今回は腹筋、横っ腹バージョンです。
皆様気になる箇所ですよね。
是非チャレンジしてみてください＾＾
院長のモーニング腹筋ルーティンPart２ - YouTube
腹筋ルーティンの動画はこちら→https://youtu.be/q5Uy2jpcU8gあらかわ整骨院のHPはコチラ↓↓https://arakawaseikotsuin.jpfacebook https://www.facebook.com/arakawaseiko…
YouTube 
w8RJb2rL
はい、今回は腹筋、横っ腹バージョンです。
皆様気になる箇所ですよね。
是非チャレンジしてみてください＾＾
腹筋ルーティンの動画はこちら→https://youtu.be/q5Uy2jpcU8gあらかわ整骨院のHPはコチラ↓↓https://arakawaseikotsuin.jpfacebook https://www.facebook.com/arakawaseiko…
