第211回 臨時荒川コラム(スペアリブ)
昨日アップした、「秒速煮浸し」 「あぁ・・、こんな感じでアップして行くのね・・。」とお思いかと思います。 いやいや、今回は割と本気ですよ。 題して、 「男のBBQソーススペアリブ 〜グアム風〜」をお届け。 さて、テーマは […]
第210回 あらかわ整骨院コラム(第七回 あら整ちゃんねる)
早速ゴリゴリ更新。 今回は腕立て動画。 腕立て伏せ大好き人間の勝山先生によるレベル別腕立て伏せ講座。 今後もゴリゴリ更新して参ります。
第209回 臨時荒川コラム(煮浸し)
さて、臨時第一弾。 僕は料理が好きです。 その話は患者様と今までも沢山させていただいて参りました。 「何でも出来ちゃうのね。」と、 言って頂いたこともございますが(お世辞を頂いたのだと思います。)そんな事はございません。 […]
第208回 臨時荒川コラム
と、言う事で休業に入りました。 この日は雑務が残っていた為、数名出勤。 それぞれパートに分かれ作業をこなします。 私は勿論配信担当。 YouTubeを撮り溜めてコラムも作成。 左の足は勝山先生。 藤村君と一緒に『あら整フ […]
第207回 あらかわ整骨院コラム
鉄沢から一週間。 コツコツ改装を進めて参りました。 勿体ぶっておりましたが、 今回改装の全貌をお届けいたします。 そんなこんなでしばらくご来院出来ていない患者様は、 ちょっと新鮮でしょうか。 左側手前から4番目のベッドス […]
第206回 あらかわ整骨院コラム
大量の鉄の塊。 さて、ここはどこでしょう????? 正解は、当院改装スペース内。 (現在、院内奥の窓際スペースを改装いたしております。詳しくは前回コラム参照) 徐々に物品がそろって参りました。 鉄の塊に目が行きますが、何 […]
第205回 あらかわ整骨院コラム(第六回 あら整ちゃんねる)
今回はちょっと激しめ動画。 私の腹筋モーニングルーティーン。 控えめに言ってお腹割れます。 運動不足でお腹周りが気になる方、是非。 ※くれぐれも無理なさらない様・・。
第204回 あらかわ整骨院コラム
2020年、4月某日・・・ 荒「さて、やるかな。。」 物騒な物を持って佇む荒川。 さて、何が始まるのでしょう。。。 勝山「院長ッッ!!やめてくださいッッ!!!」 金槌で壁をガンガン。遂にイッちまったのでしょうか? ・・・ […]
第203回 あらかわ整骨院コラム (第五回 あら整ちゃんねる)
はい、今回は二の腕、胸まわりサイドの腕立て伏せです。 女性(男性も勿論)の永遠のテーマである二の腕と、 カッチョいい胸回りを作る、ちょっと変則的な腕立て伏せ。 是非チャレンジしてみてください!!
第202回 あらかわ整骨院コラム
第202回コラム。 話題はどうしてもこちらのご報告になります。 ごちゃごちゃは書きませんが、可能な限りの対応の元、診療しております。 大変な時期ですが、少しでも安心して皆様のお役に立てるようスタッフ一同取り組んで参ります […]